Îngrijirea bebelușului: Bebeluș în vârstă de 5 săptămâni

Ai depășit pragul de o lună, iar munca de îngrijire a copilului tău poate fi puțin mai ușoară. Unii părinți exprimă vârsta copilului în săptămâni, în timp ce alții în luni. Nu prea contează, dar săptămânile tind să fie mai precise, mai ales în primele luni.

Vei descoperi că zilele și nopțile tale încep să devină mai previzibile. Copilul tău încă nu va avea o rutină stabilită -- nu vor mai fi câteva săptămâni -- dar viața ta va avea un ritm. Acest lucru poate face planificarea puțin mai ușoară, ca să nu mai vorbim de posibilitatea de a face față unor sarcini care necesită atenția ta.

Unii părinți se pot concentra doar pe ceea ce trebuie făcut și păstrează restul pentru mai târziu. Alții sunt foarte orientați spre sarcini și văd în fiecare zi o oportunitate de a îndeplini multe locuri de muncă diferite. Adesea, educația, personalitățile, formarea și viața profesională au un impact major asupra modului în care abordăm educația parentală.

Indiferent cum privești aceste săptămâni de început, încearcă să-ți reamintești în fiecare zi că vor trece în curând. Treburile casnice pot aștepta ca tu sau altcineva să le facă. Bebelușul tău va avea doar 5 săptămâni timp de 7 zile, așa că profită la maximum de acest timp special!

Hrănire

Dacă copilul dumneavoastră alăptează, este posibil să aveți acum abilitățile necesare pentru a vă prinde eficient. Deși alăptarea este un proces natural, poate dura câteva săptămâni pentru a deveni mai confortabil și mai ușor de gestionat.

Dacă te trezești că stai acasă până acum pentru că nu ai încredere în alăptarea în public, fă pași mici pentru a ieși din casă. Chiar și să faci asta timp de aproximativ o oră poate fi energizant.

Dacă vă întoarceți la muncă în curând, poate doriți să începeți să extrageți lapte matern dintr-un biberon împreună cu copilul. Poate dura ceva timp, iar dacă altcineva decât mama le oferă, rezistența bebelușului poate scădea.

Dacă hrăniți cu biberonul sau pompați, procesul de curățare a biberonului și a echipamentului cu pompă este acum a doua natură. Realizați un sistem practic care să funcționeze pentru dvs. și să minimizeze timpul de care aveți nevoie să investiți.

Mulți părinți consideră că prepararea formulei pentru o zi și păstrarea acesteia în frigider economisește timp. Verificați instrucțiunile de pe borcanul cu rețete pentru depozitare, deoarece unii producători recomandă pregătirea fiecărei sticle imediat înainte de hrănire.

Dormit

Bebelușul dvs. poate să doarmă în continuare între cele mai multe alăptări, dar poate că nu. Există mai multe perioade de trează, chiar iritabile în fiecare zi, iar bebelușul tău s-ar putea să se calmeze atunci când îl ții în brațe. Amintiți-vă să adormiți întotdeauna bebelușul pe spate și să folosiți o pătură de înfășat sau o folie pentru a-l ajuta să se așeze, dacă este necesar.

Dacă este fierbinte, ar putea avea nevoie doar de un scutec și o salopetă. Dacă este frig, evita supraîncălzirea purtând prea multe haine. Simte spatele bebelusului tau, intre umeri si ceafa, pentru a-i masura temperatura. Supraîncălzirea pune bebelușii la un risc mai mare de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).

Dacă alăptarea merge bine, luați în considerare introducerea unei suzete atunci când vă lăsați copilul jos. S-a descoperit că suzetele oferă protecție împotriva SIDS.

Dacă copilul tău a dormit bine până acum, încearcă să nu iei asta ca pe o garanție că va dormi mereu bine. Bebelușii își schimbă în mod constant tiparele de somn, iar somnul reflectă adesea alte schimbări care au loc în corpul lor. Intrarea într-o nouă etapă de dezvoltare, schimbările în ciclul lor de somn, schimbările în mediul lor și schimbările în nevoile lor nutriționale pot perturba modul în care dorm. De asemenea, pot schimba tiparele de somn fără un motiv aparent. Părinții trebuie să își ajusteze îngrijirea pentru a se adapta la aceste schimbări, mai degrabă decât să facă ceea ce pare a fi frustrant. Parentingul este un proces continuu de învățare și adaptare, chiar alături de copilul tău!

Comportamentul șiDdezvoltare

Copilul tău poate începe să zâmbească în această săptămână și încearcă să se concentreze asupra feței tale. Cel mai bun moment pentru a găsi un zâmbet este dimineața după ce bebelușul se trezește pentru prima dată sau după o hrănire. Vorbește încet și apropie-te. Vederea bebelusului tau este imatura si nu devine mai concentrata pana la varsta de aproximativ 6 luni.

Nu uitați să acordați bebelușului timp de burtă supravegheat în fiecare zi. Puneți jucării în jurul lor, în special cele cu o mulțime de negru, alb și roșu, deoarece copilul dumneavoastră va fi mai receptiv la acele culori.

Faceți o mulțime de fotografii din această epocă specială. Vei fi surprins când te uiți înapoi la cât de mic este copilul tău.

Implicați copiii mai mari în îngrijirea nou-născuților ori de câte ori este posibil. Relațiile dintre frați sunt construite prin timp și multă interacțiune. Nu vă puteți forța copiii să se conecteze cu noii lor frați. S-ar putea să fie puțin frustrați de a avea un nou copil acasă. Acest lucru va veni cu timp și cu răbdare iubitoare.

Plângând

Mulți bebeluși par să-și găsească plămânii între săptămânile 5 și 6 și nu găsesc întrerupătorul de oprire până la aproape 12 săptămâni! Nu este clar de ce unii bebeluși plâng mult, dar alții plâng. Unii experți cred că plânsul excesiv se datorează faptului că bebelușii se simt copleșiți de stimulare, obosiți excesiv sau au gaze inconfortabile. Amintiți-vă că plânsul este singura lor modalitate de a comunica că ceva nu este în regulă.

Dacă îți este greu să-ți auzi copilul plângând, nu ești singur. Plânsul bebelușului este conceput în mod unic pentru a vă face inconfortabil să auziți. Nu ar trebui să îl ignorați, așa că nu încercați. Bebelușul tău este prea mic pentru a-și schimba comportamentul din cauza felului în care îți pasă sau a modului în care reacționezi. Cercetările au arătat că bebelușii plâng mai puțin și plâng mai rar atunci când părinții răspund prompt.

Dacă bebelușul tău nu poate fi liniștit și ești frustrat sau supărat, poți să-ți pui copilul în pătuț și să părăsești camera pentru câteva minute. Nu te întoarce până nu te-ai calmat. Sunați un prieten sau un membru al familiei și cereți ajutor. Nu-ți scutura niciodată copilul pentru a-l face să nu mai plângă. Scuturarea creierului unui bebeluș poate răni cu ușurință.

Consultați-vă medicul pediatru dacă copilul plânge des. Ei caută boli sau răni și se asigură că nu există nicio eroare fizică. Bebelușul tău poate avea colici, un cuvânt elegant pentru un bebeluș care plânge excesiv fără un motiv aparent. Din fericire, bebelușii scapă de acest lucru până în a 12-a săptămână.

Baie

Dacă este vară și vremea este fierbinte, scăldat în fiecare zi poate fi o modalitate ușoară și distractivă de a vă răcori. Folosiți un gel de spălat de corp blând, emolient, care este mai puțin probabil să usuce pielea bebelușului.

Dacă observați un capac de leagăn pe scalpul copilului dvs., spălați-vă părul mai des cu un șampon ușor pentru copii. Apoi, periați-le ușor scalpul cu o perie moale pentru a ajuta la îndepărtarea solzilor. De asemenea, puteți înmuia crusta capacului cu niște ulei de măsline, migdale sau mineral. Masați ușor zona înainte de spălare. Cradle Cap este o afecțiune inofensivă a pielii care dispare de la sine.

TaȘImișcări

Încercați să ieșiți cu copilul la fiecare câteva zile. Oricât de tentant ar fi să stai acasă, este important să păstrezi un anumit contact cu lumea exterioară. Oamenii sunt animale sociale, iar proaspetele mame nu trebuie izolate. Concentrați-vă săptămâna aceasta pe conectarea cu prieteni, rude sau persoane în care aveți încredere. Dacă există frați, duceți copilul mai mare și copilul în parc sau la casa unui prieten să se joace.

Dacă te simți trist, anxios sau în lacrimi, cere sprijin partenerului sau prietenului tău.

Dacă sunteți deprimat, nu aveți poftă de mâncare, vă simțiți foarte anxioasă sau aveți probleme cu somnul, discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece este posibil să aveți depresie postpartum.

TaPfizicăRmediu inconjurator

Până acum, aproape că ar trebui să te simți înapoi la sinele tău normal. Chiar dacă greutatea ta nu a revenit la normal, ți-ai revenit complet după naștere. Pierderea în greutate acumulată în timpul sarcinii poate dura până la 12 luni, iar acum nu este momentul să reduceți caloriile, mai ales dacă alăptați.

Dacă alăptezi, s-ar putea să îți fie foame tot timpul. Încercați să vă umpleți corpul cu o mulțime de alimente sănătoase, care susțin energie, care vă vor ajuta să vă hrăniți corpul și laptele pe care îl faceți pentru bebeluș.